Bueno creo este tema porque la mayoría de las veces tenemos quetrabajar con energía psíquica y es limitada en nuestr cuerpo, por ello tenemos que recargarla.
Vamos a usar una manera que le enseño a mi padre un tibetano y el me lo explico, el tio ese lo usaba para viajar en astral porque e necesita energíapara todo y se gasta rapido.
1-Lo primero que devemos hacer es acostarnos en la cama bocaarriba con las manos unidas en el ombligo.
2-Tenemos que meditar un poco para relajarnos mucho.
3-Tenemos que imaginar que toda la energia positiva que nos rodea entra por las manos al ombligo y se forma una bola de energía. Vosotros notaréis cuando estareis llenos ya que sentireis sensaciones raras.
4-Cuando esteis llenos solo os hace falta destribuir esa energia desde esa bola que se formo para darle el uso que querais.
Espero que os de resultado.
Saludos, Alex.